当今社会孩子沉迷于游戏,抖音,小视频的情况已经不是什么稀奇事,有的孩子写作业,吃饭之前都提出先玩5分钟手游的无理要求。
当孩子在缠家长讲故事或玩游戏时,有多少父母会愿意陪伴孩子呢?还是直接往孩子手里塞智能产品?高科技并不可怕,可怕的是家长用高科技替换自己。
还请各位家长们重视这个问题,陪伴孩子成长是短暂,请放下手机,用心陪伴,别让小小的屏幕挡住爱的视线。
正因为越来越多的孩子沉迷于电子产品,才导致当今的孩子面临近视的困惑。
我们先看一组数据:
如图所示10岁以下的儿童近视率为50%,也就是说每2个孩子中就有1个近视,那岂不是两孩儿的家庭其中一个就是近视!?
即便如此,这恐怖的数据还居高不下,可见近视不是一个小问题,应该得到全社会的重视。
电子产品是罪魁祸首?
由于眼睛独有的特性决定了它非常怕热,
所以我们要让孩子避免与热源较高的物体接触,比如看火,看强光,抬头看太阳,强阳光下看书或者是看电焊弧光等等,这些热量的辐射会导致眼底的灼伤。
有时眼睛受到的某种伤害是终身性,会造成无可挽回的后果。
我们都知道虽然手机屏幕和电视屏幕不是很热,但是它也会危害我们的视力,其原因就是屏幕的强光。这种强光可以渗透我们眼底,导致眼底损伤,所以眼科医生一直强调低于三岁的儿童应该禁止玩电脑,手机,iPad这种带有屏幕和辐射的电子产品。
如何保护孩子视力?
一、家长认真负责
预防孩子近视还要从小抓起,所以家长要认真负责,杜绝3岁以下儿童使用电子产品。多带孩子进行户外运动。
二、引导正确坐姿
互联网的时代,面对有线上作业的学生,家长和老师应该纠正孩子在屏幕面前的坐姿距离,后背挺直,胸前和书桌的安全距离应为屏幕高度的1.5倍,引导孩子正确用眼。
三、控制电子产品使用时间
孩子使用电子产品的合理时间应该控制在20分钟之内,时间过长会引起眼睛疲劳,头晕恶心症状,不利于孩子身心健康。
四、建立屈光视觉发育档案
孩子在3-5岁的时候可以去医院建立一个比较详细的视觉档案,它包括孩子眼睛所有的检查记录。高度近视家庭史的朋友更应该重视,定期带孩子做眼部检查,密切跟踪孩子视觉健康发育情况。
当我们在惊呆于孩子沉迷电子产品时,又有谁想过:这一切的背后究竟是谁造成?放下电子产品,爱护双眼才能让我们看清世界。